Nhổ răng có ăn tôm được không? Ăn gì tốt?

Nhổ răng có ăn tôm được không? Mặc dù là thực phẩm dinh dưỡng và dễ ăn nhưng rất nhiều người quan niệm rằng khi có vết thương hở không nên ăn sẽ ảnh hưởng đến quá tình lành thương. Điều này đúng hay sai? Sau khi nhổ răng nên ăn gì tốt nhất?

Có nên ăn tôm sau khi nhổ răng không?

Sau khi chiếc răng bị nhổ bỏ, phần khoảng trống sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành cục máu đông. Để phục hồi tốt, bạn cần có chế độ ăn uống với thực phẩm mềm, tránh ảnh hưởng đến vết thương.

Tôm là thực phẩm lành tính và dinh dưỡng. Vì vậy, bệnh nhân không cần băn khoăn nhổ răng có ăn tôm được không nữa. Bởi các chất có trong tôm hoàn toàn không ảnh hưởng tới quá trình lành thương. Các chất dinh dưỡng của thịt tôm còn góp phần cũng cấp dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho bệnh nhân mau hồi phục.

Nên ăn các thực phẩm mềm dễ nuốt*

Những thực phẩm không nên ăn sau khi nhổ răng

Ngoài băn khoăn nhổ răng có ăn tôm được không, bạn cần lưu ý chế biến tôm cũng như các món ăn khác phù hợp với tình trạng của người mới nhổ răng. Cụ thể như:

- Không chế biến thực phẩm qua chiên rán nhiều dầu mỡ.

- Không tẩm ướp nhiều gia vị bởi món ăn sẽ kích thích răng miệng, ảnh hưởng đến quá trình lành thương.

- Không nên ăn thức ăn cứng, dai, dẻo và để lại nhiều mảnh vụn. Các mảnh vụn này sẽ rơi vào ổ răng làm viêm nhiễm trùng.

- Kiêng ăn đồ cay, nóng hoặc lạnh để không làm lích ứng ổ răng.

- Nếu ăn tôm, bệnh nhân nên lựa chọn cách hầm cháo hoặc tôm hấp ít gia vị… như vậy sẽ đảm bảo không ảnh hưởng tới vị trí răng nhổ.

Nên ăn gì sau khi nhổ răng?

Bên cạnh tránh ăn những thực phẩm trên, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm bổ dưỡng để vết thương mau lành và không bị viêm nhiễm như:

- Dâu tây: Sử dụng nhiều dâu tây sẽ giúp răng miệng sạch khỏe, trong dâu tây còn chứa một số chất có khả năng trợ lực tốt cho các loại thuốc kháng sinh, giảm đau hoạt động hiệu quả, tương tự như Aspirin. Tuy nhiên, không nên dùng lạnh, có thể ăn sống hoặc chế biến thành sinh tố.

- Sữa đậu nành: Chất đạm lecithin trong sữa đậu nành có tác dụng giúp đông máu nhanh chóng, khiến vết thương nhanh lành và làm sạch răng miệng, bạn có thể sử dụng hàng ngày sau khi nhổ răng.

Bổ sung các loại nước hoa quả*

- Sữa chua và các chế phẩm từ sữa: Sữa chua có chứa nhiều Acidobacillus giúp tăng khả năng hoạt động của một số loại thuốc kháng sinh, vì thế rất tốt để dùng khi vừa nhổ răng. Các chế phẩm từ sữa như bơ, phô mai, váng sữa,… có tác dụng làm sạch răng miệng, hạn chế thức ăn bám dính lên răng.

- Rau củ, quả tươi: Một số thực phẩm như xà lách, táo, khoai lang, cà rốt,…nên sử dụng hợp lý để cung cấp chất xơ, vitamin, giúp vết thương nhanh lành và làm răng chắc khỏe hơn.

- Ăn đồ ăn mềm, lỏng, nhiệt độ ăn vừa đủ ấm, không quá nóng cũng không quá lạnh như cháo, súp, các loại bánh mềm như bánh trứng, bánh bông lan.

Với chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với cách chăm sóc răng miệng khoa học, theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp vết thương mau lành.

Qua những giải đáp nhổ răng có ăn tôm được không, hy vọng bạn đã có kiến thức nha khoa hữu ích để chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt nhất.