Gọt cằm không phẫu thuật với luyện cơ mặt

Phẫu thuật gọt cằm là quá trình thu nhỏ xương hàm cằm nhằm khiến cho xương cằm thon gọn, mặt có hình dáng v line xuôi theo chữ V về cằm. dáng mặt này còn được gọi là mặt v line.

Kỹ thuật phẫu thuật gọt cằm đòi hỏi phải được xử lý bằng kỹ thuật chuyên dụng, máy móc hiện tại và tiến hành bởi người có kinh nghiệm. Chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến hai bên cằm không còn cân đối.

Hình ảnh minh họa cho phẫu thuật gọt cằm

Nói như vậy không có nghĩa là phẫu thuật gọt cằm nguy hiểm. Ngày nay, với sự phát triển mạnh mẽ của kỹ thuật, công nghệ, phẫu thuật gọt cằm đã hạn chế được tối đa những biến chứng không mong muốn sau khi thực hiện.

Một trong những cách làm thon gọn mặt được các chuyên gia, đặc biệt là các bác sĩ đông y đánh giá cao và mang lại những lợi ích cho sức khỏe, không nguy hiểm, không cần áp dụng các phương pháp phẫu thuật gọt cằm chắc chắn phải kể đến những bài luyện tập cơ mặt.

Đơn giản hơn hai cách gọt cằm không cần phẫu thuật trên, bạn chỉ cần thực hiện những động tác đơn giản với cơ mặt.

Cách thực hiện:

- Bước 1: Hóp má vào tối đa và giữ trong 1 phút

- Bước 2: Thổi ra và phồng má căng tối đa trong 1 phút.

Thực hiện hai động tác này liên tục trong 10 phút mỗi ngày và kéo dài liên tục trong thời gian dài sẽ giúp cơ mặt bạn căng, không có da chùng nhão, mỡ thừa không có khả năng tích tụ, giúp gương mặt trở nên căng hơn, thon gọn theo hình dáng v line hoàn hảo.